dimecres, 16 de juliol del 2025

 

GAUDIR DE L'ESTIU EN FAMILIA: UN REGAL COMPARTIT ENTRE GENERACIONS

L’estiu ens regala dies llargs, ritmes més pausats i l’oportunitat d’estar junts de debò. És temps de retrobar-nos amb el més essencial: la família, la natura i els moments compartits.

En aquest temps de vacances, tenim una ocasió preciosa per reforçar els lligams entre generacions. Compartir estones amb els avis no només omple de felicitat els nostres fills, sinó que també dóna sentit i vida als més grans. La seva experiència, paciència i amor incondicional esdevenen un tresor per als infants, i els records que neixen d’aquests moments quedaran per sempre al cor de tots.

Aquí compartim algunes propostes per aprofitar l’estiu en família, vivint-lo amb plenitud i senzillesa:

- Excursions a la natura: anar plegats a la muntanya, fer una passejada vora el riu o una sortida a la platja. Amb uns entrepans i moltes ganes de descobrir, tot és aventura!

- Tardes de jocs tradicionals: ensenyar als més petits a jugar al dòmino, a la brisca o a fer construccions amb pedres i pals, tal com ho feien els avis quan eren petits.

- Cuinar en família: preparar plegats un pastís, unes galetes o un plat típic de la familia. Els nens gaudeixen molt remenant, tastant i, sobretot, compartint.

- Moments de lectura o contes orals: llegir junts un llibre o escoltar una història explicada pels adults.

- Manualitats i creativitat: pintar pedres, fer collage amb elements naturals, crear un àlbum de fotos de l’estiu...

- Converses sense pressa: asseure’s al jardí o al balcó i parlar, simplement parlar. Dels records, dels somnis, de la vida. Aquestes estones són or pur.

L’estiu és un gran escenari per viure la senzillesa i la bellesa de la vida familiar. No cal fer grans viatges ni activitats extraordinàries: el que realment queda són les petites coses viscudes amb amor i presència.

Que aquest estiu sigui ple de somriures, aprenentatges compartits i temps de qualitat entre avis, fills i néts. Perquè els vincles familiars es cultiven en el dia a dia... i l’estiu ens ho posa més fàcil que mai.

“A la vida, no compten tant les coses que tenim, sinó els moments que compartim i amb qui.”

 Autor desconegut.

 

10 propostes per gaudir d’un estiu en família amb fills, avis i tota la familia:

1. Aprofita cada capvespre per explicar històries de quan els avis eren petits —la memòria també és un regal.

2. Un bany al mar o a la piscina compartit és més refrescant si ve acompanyat de rialles.

3. Un pícnic sota els pins pot convertir-se en una aventura si el prepareu junts.

4. El temps en família no necessita grans plans, només presència i atenció.

5. Pintar petxines, fer un castell de sorra o caminar descalç són petites coses que es tornen màgiques.

6. Deixa que els nens ensenyin als avis a fer servir el mòbil... i que els avis ensenyin als nens a perdre la noció del temps.

7. Cuineu plegats una recepta d’estiu tradicional —l’amor també s’hereta per la cuina.

8. Les nits d’estiu són perfectes per mirar estrelles i fer desitjos en veu alta.

9. No cal córrer: un estiu ben viscut és aquell que es viu a ritme de conversa lenta.

10.Provar un nou menjar i/o nou sabor de gelat.

Quan els fills, pares i avis comparteixen estiu, es construeixen records que perduren tota una vida

 Estiu en família: petits grans moments

 

Les rialles a la piscina són la millor banda sonora.

Explica històries que passin de generació en generació.

Cuineu plegats i assaboriu records.

Mireu les estrelles i feu desitjos sense pressa.

Deixeu que el temps s’aturi mentre compartiu converses lentes.

Els avis ensenyen a viure a poc a poc; els nens, a viure-ho tot.

Una excursió amb entrepans i ganes de riure és sempre un èxit.

Captureu moments, però sobretot, viviu-los.

Regaleu-vos presència —és el millor regal.

L’estiu passa, però els records es queden.